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圣基茨生活着的黑人占94%，另有少量英国人、葡萄牙人和黎巴嫩人。英语为官方语言。这里的居民多数信仰基督教新教，人们严格遵守教规，也有新教徒和天主教徒。
圣基茨的国花是凤凰花，国树是凤凰木花树。 圣基茨的风俗呢？该国人民喜欢跳舞，歌曲多与非洲歌曲相似。每逢周末、节庆时，居民都要举行舞会。这里属热带海洋性气候，居民多穿短袖衬衫和短裤，在正式 场合，宫员、职员都穿西装皮鞋，妇女穿各种颜色的衬衫和裙子。居民的主要食品是大米、玉米、小麦、面包。牛肉、鱼和虾、水果及牛奶等。青年人喜欢喝可口可 乐，老年人喜欢茶、咖啡。啤酒、龙酒是人们常用的酒类。 禁忌和礼仪：该国人最常用的称呼是先生和夫人，对未婚的青年男女可称少爷和小姐。见面行握手礼。。
前往圣基茨和尼维斯后，多少会有些新朋友或者老朋友，接到朋友的宴会邀请也是很正常的，但是由于各个地方的风俗习惯和饮食礼节不一样，到朋友家赴宴之前最好了解下当地的饮食习惯。
接到宴会邀请(无论是请柬还是邀请信)，能否出席要尽早答复对方，以便主人安排。在接受邀请后，不要随便改动。万一遇到特殊情况不能出席，尤其是主宾，应尽早向主人解释、道歉、甚至亲自登门表示歉意。应邀出席一项活动之前，要核实宴请的主人是谁，宴会举办的时间、地点，是否邀请了配偶，以及主人对服饰的要求等。活动频繁时尤应注意，以免走错地方。
出席宴请活动，抵达时间迟早，逗留时间长短，在一定程度上反映对主人的态度。应根据活动的性质和当地习惯掌握时间。迟到，早退，逗留时间过短会被视为失礼或有意冷落。身份高者可略晚到达，一般客人宜略早到达。出席酒会，可在请柬上注明的时间内到达。主宾退席后再陆续告辞。确实有事需要提前退席，应向主人说明后悄悄离去。
参加圣基茨和尼维斯人庆祝活动，可以按当地习惯，赠送花束和花篮。参加家庭宴会，可酌情给女主人赠少量鲜花。
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